פיתוח גוף - השרירן אסף

שלום קובי זה אסף רציתי להודות לך על השינוי הענקי שעשית ללמי שלא יודע התחלתי עם תת משקל של 43 קילו ועליתי בעלייה במסה האחרונה (2006) ל-95 קילו והגעתי ל-81 קילו חטוב בתחרות מר ישראל 2006 – מקום שני בקטגורית צעירים.לפני שהייתי עם קובי הייתי עם מאמן אחר שגם הוא היה מטופל של קובי שמתחרה בפיתוח גוף אך המאמן לא הבין דבר בפיתוח גוף ולקח המון כסף לפגישה וגם לא התנהג כמו בן אדם ולא נתן יחס הולם אז בסוף עזבתי אותו ועברתי לקובי ומשם התחלתי להשתפר כל הזמן כל שבוע בלי הפסקה והקפדתי על אימונים תזונה שינה וכל מה שמסביב רק הפעם עם הדרכה מקצועית ולכן השתפרתי הרבה יותר מבעבר.קובי בהחלט מבין עניין ואני ממליץ לכם לנסות אותו ולראות בעצמכם ולא להקשיב לכל הסטיגמות שהדביקו לו (אותם אתרים מתחרים שמנסים להוריד את המוניטין שלו).

רוב תודות לקובי עזרא המאמן התותח

אסף

ריאיון עם אסף

אסף - סגן מר ישראל 2006 צעיר NABBA
תאריך לידה : 24.12.1987